GrileAcademieGrileAcademie
Frecvența redusăpentru personalul MAI

Frecvența redusă, pentru agenți

Cum ajunge un agent, subofițer sau maistru militar ofițer prin Academie: cine poate candida, cele 50 de locuri, probele (aceleași) și cum te pregătești lângă serviciu.

50locuri în 2026
3 anidurata
90de întrebări la scris
3'10"barem traseu
§1

Pentru cine e frecvența redusă

La forma cu frecvență redusă a programului Ordine și siguranță publică pot candida agenții, subofițerii și maiștrii militari din MAI care îndeplinesc condițiile legale și criteriile specifice de recrutare din ordinele MAI 140/2016 (poliție) și 177/2016 (structuri militare). Nu e deschisă absolvenților de liceu din afara sistemului.

În 2026 sunt 50 de locuri: 37 pentru Poliția Română, 4 pentru Poliția de Frontieră, 9 pentru Jandarmerie. Studiile durează 3 ani și duc la gradul de ofițer, cu păstrarea locului de muncă pe durata lor.

§2

Aceleași probe ca la frecvență

Regulamentul tratează cele două forme împreună: evaluare psihologică la unitate, traseul aplicativ cu baremul de 3'10", proba scrisă la română, istorie și limbă străină (90 de întrebări, 3 ore, minimum 5 pe disciplină) și examinarea medicală. Media se calculează la fel, 0,4 × fizic + 0,6 × scris, iar ierarhizarea se face separat pe forma de învățământ.

Diferența e la recrutare: dosarul îl întocmește unitatea în care lucrezi, care trimite Academiei documentele scanate, iar calendarul e cel al sesiunii de licență (înscrieri 6–24 iulie, traseu 12–19 august, scris 22 august).

§3

Cum te pregătești când lucrezi în ture

  • Subiectele sunt aceleași ca la candidații de 19 ani, deci concurezi pe aceeași materie: gramatica de gimnaziu, cele nouă teme de istorie, limba străină. Tematica →
  • Grile în loc de manual. Cu program de lucru, 30–40 de grile pe zi din aplicație, cu explicații, țin locul orelor de lectură. Pe teme →
  • Traseul nu se ia cu „am făcut sport la școală”. Un agent are, de regulă, pregătirea fizică de serviciu; obstacolele tehnice (banca în L, capra, aruncarea la țintă) cer totuși antrenament specific.

Sursa: regulamentele de admitere 2026 și anexele lor, publicate pe admitere.academiadepolitie.ro. Documentul oficial are întâietate față de rezumatul de aici.

§4

Întrebări frecvente

Pot da la frecvență redusă dacă nu lucrez în MAI?

Nu. Forma cu frecvență redusă e rezervată agenților, subofițerilor și maiștrilor militari din MAI. Absolvenții de liceu candidează la forma cu frecvență.

Câte locuri sunt la frecvență redusă în 2026?

50: 37 Poliția Română, 4 Poliția de Frontieră, 9 Jandarmerie.

Proba scrisă e diferită la frecvență redusă?

Nu. Aceleași 90 de întrebări la română, istorie și limbă străină, același barem și aceeași medie; doar ierarhizarea se face separat pe forma de învățământ.

Mai departe

Pentru licență

Proba scrisă se pregătește pe subiecte reale

Dacă drumul tău e licența, sesiunea 2026 e deschisă integral în aplicație.

🍪 Folosim cookie-uriAcest website folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorilor.
Personalizează

Personalizează

Alegeți ce categorii acceptați. Puteți reveni oricând asupra alegerii, din politica de cookie-uri.

Cookie-uri esențiale

Există anumite cookie-uri pe care trebuie să le includem pentru ca anumite pagini web să funcționeze. Din acest motiv, ele nu necesită consimțământul dvs.

Mai multe detalii

Păstrăm sesiunea de autentificare (ca să nu vă cerem parola la fiecare pagină), alegerea făcută aici și datele necesare funcționării aplicației pe dispozitivul dvs.: progresul la teste, răspunsurile și preferințele de învățare. Toate sunt stocate local, la dvs., și sunt necesare pentru serviciul pe care l-ați cerut.

Cookie-uri opționale

Aceste cookie-uri activează funcții care ar putea îmbunătăți experiența dvs. de utilizator, dar absența lor nu va afecta capacitatea dvs. de a naviga pe website-ul nostru.

Mai multe detalii

În prezent nu folosim astfel de cookie-uri. Dacă vom adăuga vreunul, va fi pornit doar dacă activați această opțiune.

Cookie-uri pentru analiză

Le folosim pentru cercetare internă privind modul în care putem îmbunătăți serviciul pe care îl oferim tuturor utilizatorilor noștri. Aceste cookie-uri evaluează modul în care interacționați cu website-ul nostru.

Mai multe detalii

În prezent nu folosim niciun instrument de analiză — nici Google Analytics, nici altul — și nu urmărim comportamentul dvs. pe alte site-uri. Dacă vom introduce unul, se va încărca doar după ce activați această opțiune.

Nu folosim cookie-uri de publicitate și nu vindem date către terți.